NUTRIR | Jennifer Silvestre

Me chamo Rosemery Rosso, tenho 63 anos e um metabolismo lento, além de estar na menopausa. Conheci a Jenni através da minha filha,que me presenteou com Plano de emagrecimento de 7 semanas. Sempre fui ativa, mas estava muito acima do peso e já havia tentado várias dietas sem sucesso. Comecei o plano pesando 95.3kg fiz um detox de 7 dias, eliminado 3.7 kg, o que foi incrível! Avançamos para as próximas fases que consiste em um.plano alimentar bem balanceado, acompanhado de exercícios fisico. Ao final das 7 semanas, conseguimos eliminar 6.8 kg uma redução significativa nas medidas . Foi uma experiência muito positiva. Muito obrigada Jenni. Recomendo muito a Nutri Jennifer

After my pregnancy, I struggled to lose the baby weight. Working with Jenni has been one of the best decisions I’ve ever made for my health. Her program was about balance, education, and building habits that actually fit into my busy life as a mom of two. She listened to my challenges, customized a plan that worked for my lifestyle, and checked in regularly to keep me motivated. Within her 7 weeks program, I lost 10.5lb and, more importantly, I feel healthier, and more confident in my body. What I appreciated most was her compassion and encouragement—she celebrated every small win with me and never made me feel guilty about setbacks. I’m so grateful for her guidance and highly recommend her to any new mom (or anyone, really!) looking for sustainable results. Thank you, Jenni ♥️

Jennifer is the best holistic nutritionist! I’m so glad to have her helping me out in this process. She provides personalized guidance, considering the whole person. I love that she developed a personalized plan to help me to accomplish my goals! I can’t recommend her enough. Jennifer is amazing 💐

Gostaria de compartilhar minha experiência com Jennifer para que outras pessoas com meu perfil possam ver que com o programa correto e uma supervisão adequada de uma nutricionista experiente como a Jennifer, é possível sim perder massa gorda depois dos 50, depois da menopausa, mesmo depois de uma histerectomia total. Eu tenho 56 anos e desde os meus 51 tenho investido muito em Atividade física, programas de musculação, todo o tipo que você pensar. Minha alimentação sempre foi muito saudável, então achava que apenas o exercício iria resolver minha batalha com meu percentual de gordura que nos últimos 5 anos tem variado de 37 a 42%. Tenho tido sucesso em manter meu peso entre 142-146 pounds variando de acordo com minhas viagens :) - minha altura é 4’11’’, mas a gordura, essa sempre foi bem maior que a massa magra, não importando o programa de musculação que eu fizesse. Minha filha já tinha feito o programa de 7 semanas com Jennifer e mesmo sem seguir 100% ela tem muitos bons resultados, então como eu tinha acabado de passar por uma histerectomia e não poderia investir muito em treinos, resolvi tentar para ver se ajudaria. O resultado foi bem melhor do que poderia esperar, no meio do programa mudamos um pouco o protocolo para se ajustar ao meu processo de emagrecimento, e com 7 semanas eu tinha perdido 10lb de gordura, preservando a massa magra que tinha no inicio do programa. Estou realmente encantada e agora eu vejo que apenas comer saudável, sem uma orientação, não é suficiente para este resultado. Muito obrigada Jennifer, agora vou continuar no programa de 3 meses para chegar no meu percentual de gordura ideal e aprender mais sobre hábitos corretos.

Jennifer is the best, and that’s it! When I met her I was on a plateau for a few years, within a few days I already saw unbelievable results, and more importantly my energy levels were back! She not only helps you achieve your health goals but also teaches you how to enjoy it! Her impeccable support, strong ability to help us adapt, continued support and motivation along the way turns it into a pleasant experience making you realize how much you have missed for not trying her method before. I recommend her to everyone, its about learning how to eat with purpose! Love love love it!

O programa de 7 semanas da Jennifer foi o Start que eu precisava para iniciar o processo de emagrecimento. Eliminei 8 KG nesse período, e eu estou certa de que chegaremos no objetivo final, junto com uma mudança de mentalidade e hábitos. A Jenny é super atenciosa e monta o plano bem personalizado para você e sua rotina de acordo com seus gostos e costumes, o que faz com as mudanças para uma versão saudável seja bem recebida e mais fácil de seguir. Super recomendo!

The overall experience with Jennifer was beyond expectations! Her 7 weeks plan was a game changer on my weight loss journey! She has personalized meal plans and supplements based on your goals and needs, not to mention about her 7 days detox plan that was adjusted for my breastfeeding needs. I was able to eat clean and not feel hungry!

With my busy schedule and poor food choices, I was unhappy with my weight and didn’t like what I saw in the mirror. I looked on Facebook and WhatsApp groups for a nutritionist in Katy, and most people recommended Jennifer. The 7 week program was exactly the Start I needed to begin my weight loss journey. I lost 15.4 pounds during that time, which already made a huge difference in boosting my self-esteem. Jennifer is super helpful she takes the time to create a personalized plan for each patient, according to their routine, preferences, and habits, which makes the transition to a healthier lifestyle much easier to follow. I recommend her!

Jennifer is amazing! I wasn’t feeling great in my own skin and just felt uneducated on how I should be eating in order to be the healthiest version of myself and she was able to show me exactly what my nutrition should look like and I’ve seen incredible results! I feel so much more confident and happy because of the tools I was given and the plan she had me follow that I now desire to live a healthier lifestyle and keep going strong!

It has been a great experience. I used to always follow instructions from websites or YouTube videos, but I never saw real results until I met Jennifer. She offers nutrition plans that truly helped me see changes in myself—both physical and emotional. I would recommend that my closest friends go through this experience and feel the changes that I did